Conduco personalmente da una a quattro lezioni a settimana, legate da un tema diverso ogni quadrimestre.
Ci si può iscrivere in qualsiasi momento, qualunque sia il livello di preparazione fisica, o l’età. I gruppi devono essere poco numerosi, perché devo dare a ognuno indicazioni personalizzate.
Il mio obiettivo è quello di ottenere progressi, addirittura nel corso delle stesso esercizio.