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Molti seminari riguardano il lavoro sul Corpo, quindi l'Area Posturale, a scopo riabilitativo o cosmetico. Balavidya modifica l'assetto della struttura articolare e la forma dei muscoli. Gli esercizi rieducano la postura e rimodellano alcune parti. i Temi Base vengono proposti sempre in maniera diversa, con esercizi diversi, perché ogni seminario indaga un aspetto diverso di quel tema, in relazione a altre parti del corpo. 

I nuclei tematici su cui Balavidya lavora sono più o meno i seguenti. Se desiderate ricevere informazioni più dettagliate sui seminari svolti in passato richiedetele scrivendo a

pharphalla@gmail.com

Balavidya Yoga per la Testa, Zona Cervicale, Mandibola;
Balavidya Yoga per Occhi e Vista;
Balavidya Yoga per la Parte Bassa della Colonna (Sciatalgie, Lombalgie, Discopatie);
Balavidya Yoga per la Colonna;
Balavidya Yoga per i Piedi;
Balavidya Yoga per Ginocchia e Caviglie;
Balavidya Yoga per le Mani;
Balavidya Yoga  per Voce e Laringe;
Balavidya Yoga Cosmetico per Gambe, Ventre, Glutei, Petto, Viso e Parte alta delle Braccia.


Sotto, il manifesto di un seminario:
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L'uso delle scarpe può causare il collasso delle caviglie e rendere "piatta" la pianta del piede o deforme l'arco. Il ginocchio è un'altra parte problematica. Tra piede e ginocchia così mal assestati, lo stinco si raccorcia e assume la cosiddetta forma "a banana". Rigenerarlo è fondamentale, sia per ragioni estetiche, che per riabilitare bacino, ginocchia e piedi.

In questa full immersion, rivolta a sole otto perosone, verranno spiegati con esercizi i suoi principi di funzionalità.

Programma:

-) Cenni di metodo Balavidya: l'importanza di scaricare il peso a terra e della respirazione profonda nel rigenerare le articolazioni;
 
-) Analisi delle parti trattate: come riconoscere uno stinco a banana e come dovrebbe essere; quali sono le articolazioni interne che compongono questa parte e che caratteristiche hanno. La funzione statica di questi sistema.

-) Analisi dei tessuti: come riconisce al tatto una tensione o una deformazione e come lavorarci con distacco del tessuto connettivale, automassaggio e stiramenti respiratori;


-) Analisi delle situazione dei singoli partecipanti;

-) Esercizi di allungamento e consapevolezza;

-) Applicazione dei principi appresi alla posizione seduta e alla camminata;

-) La parte trattata in relazione a piedi, bacino e ginocchia: pratiche e training sensoriali individuali e in coppia;


 
-) Osservazione dei progressi ottenuti dai singoli partecipanti nel corso della giornata;

-) Consigli e assegnazione delle pratiche più adatte da svolgere ai singoli partecipanti.


Costo 100 euro a partecipante. 
Iscrizione a numero chiuso (max otto persone) solo su prenotazione.

Ai partecipanti verrà inviata una breve dispensa sul lavoro svolto e offerta a soli 40 euro una sessione di lavoro individuale per veirficare con l'insegnante i progressi svolti o per avere ulteriori indicazioni.

Per partecipare scrivere al più presto a pharphalla@gmail.com