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Il s'agit de réunions de quatre ou huit heures régulières, établis de temps à autre, au cours de laquelle, après qu'une introduction des connaissances de base est le même pour tout le monde, j'établisse un programme d'exercices étudiés sur les tâches individuelles, à effectuer entre une réunion et une autre: parmi lesquelles vous pouvez devenir formateurs de vous-mêmes. Généralement je les organise pour permettre même à ceux qui n'habitent pas à Milan de suivre Balavidya. Sont très bon marché, mais si vous avez la maturité ou l'urgence de travailler seul, peut vraiment changer votre qualité de vie.

Les questions sont nombreuses, et elles tournent régulièrement, comme un work-in-progress à fréquence constante. Si par exemple vous utilisez le thème sur le cou, vous pouvez suivre tous les séminaires sur ce thème, également enchaîné avec les autres, une fois tous les trois ou six mois. Les exercices proposés et le programme est toujours différent, tant parce que le matériel est si vaste et constante évolution il y a toujours à apprendre, tous les deux car mon choix éducatifs est définies sur le groupe et sur les cas qui surgissent de temps en temps.

Les thèmes de le Balavidya sont les suivantes :
☻) Balavidya Yoga pour la mâchoire, la tête e le cou;
☻) Balavidya Yoga pour les yeux et de la vue;
☻) Balavidya Yoga pour voix et Larynx;
☻) Balavidya Yoga des inconvénients à la colonne inférieure (sciatique, lumbago, maladie de disque, colite);
☻) Balavidya Yoga pour les pieds;
☻) Balavidya Yoga pour les mains;
☻) Balavidya Yoga pour les dommages causés par l'ordinateur;
☻) Yoga cosmétiques Balavidya pour les jambes, abdomen, fesses, poitrine, visage et la partie supérieure des bras;
☻) Yoga pour dépression, anxiété, Stress et souffrance morale;
☻) Yoga Balavidya pour les troubles de l'alimentation;
☻) Balavidya Yoga pour l'insomnie ;
☻) Balavidya Yoga pour la grossesse et l'accouchement;
☻) Balavidya Yoga en paires ;
☻) Balavidya Yoga Parent-enfant Balavidya ;
☻) Formation Balavidya pour la respiration ;
☻) Formation Balavidya pour la colonne vetrebrale ;
☻) Bases de traitement Balavidya ;
☻) Formation pour les enseignants.